🔥 O que esperar:

Durante o Retiro você vai experenciar.

• Expansão dos chakras e meditação – Um trabalho profundo nos chakras através de práticas, meditação, cantos e reflexão. Cada um representa um passo em nossa evolução e esfera de vida.

• Yoga & Meditação – Harmonizar corpo e mente através do movimento consciente e da quietude, cultivando equilíbrio, presença e paz interior.

• Breathwork – Abra as vias respiratórias para liberar energias estagnadas, expandir a consciência e conectar-se com estados superiores de consciência.

• Ritual do fogo & Circulo de Canto – Sua voz (o 5º chakra) é a conexão entre seu coração e sua expressão, sua fala, sua voz, a energia que você emana e o que você cria no mundo através desse canal. Exploraremos diversas técnicas para encontrar sua verdadeira voz e desbloquear suas capacidades criativas.

• Sound Healing – Entregue-se a um profundo relaxamento enquanto vibrações terapêuticas restauram a harmonia da mente, emoções e realinham seu corpo energético

• Cacao Ceremony – open the heart with the spirit of cacao, entering into a space of gratitude, joy, and sacred connection

• Dança criativa & intuitiva – A dança sensível é uma técnica para liberar os tecidos em um nível profundo através da suavidade e delicadeza do movimento. Conecta-se à maravilha e ao prazer de habitar um corpo em movimento e criativo.

• Kalaripayattu – é a mãe das artes marciais, nascida na Índia. A base são posturas e movimentos de animais em sequência, que constituem um caminho dentro do corpo físico e energético, da mente e da alma, para expandir nossos canais de energia, permitindo que o prana flua e desbloqueie nossas capacidades internas.